[ÀåÈï] ¡°³»ÀÏÀÌ ´õ °Ç°­ÇÑ ÀåÈﱺ¡± Áö¿ª»çȸ°Ç°­Á¶»ç ½Ç½Ã |2023. 05.25

ÀåÈﱺÀº 5¿ù 16ÀϺÎÅÍ 7¿ù 31ÀϱîÁö ¸¸ 19¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎ 900¿©¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 2023³â Áö¿ª»çȸ°Ç°­Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. Áö¿ª»çȸ °Ç°­ ¼öÁØ ÆÄ¾ÇÀ» À§ÇÑ À̹ø Á¶»ç´Â Áúº´°ü¸®Ã» ±×¸®°í Àü³²´ëÇб³¿Í Çù·ÂÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ´Ù. 2008³âºÎÅÍ ½ÃÀÛµÈ Áö¿ª»çȸ°Ç°­Á¶»ç´Â ¸Å³â 258°³ º¸°Ç¼Ò°¡ Âü¿©ÇÏ¿© Áö¿ªÁÖ¹ÎÀÇ °Ç°­½ÇŸ¦ ÆÄ¾ÇÇÏ°í ½Ã¡¤±º¡¦

[ÀåÈï] ÀåÈï ´ë´öû¼Ò³â¹®È­ÀÇÁý, ¡®»ýÅ©¸² ÄÉÀ̽º ²Ù¹Ì±â¡¯ È£ÀÀ |2023. 05.25

[»ý»ý´º½º À§ÁöÈÆ ±âÀÚ] ÀåÈﱺ ´ë´öû¼Ò³â¹®È­ÀÇÁýÀº Áö³­ 20ÀÏ Ã»¼Ò³â 20¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î »ýÅ©¸² ÄÉÀ̽º ²Ù¹Ì±â ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. »ýÅ©¸² ÄÉÀ̽º ²Ù¹Ì±â´Â ÀÚ½ÅÀÌ »ç¿ëÇϰí ÀÖ´Â ÇÚµåÆù ±âÁ¾¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°í Åõ¸í ÄÉÀ̽º¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â »ýÅ©¸² º»µå »öÀ» Á¤ÇØ ²Ù¹Ì´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù. ÇлýµéÀº ÆÄÃ÷¿Í ´Ù¾çÇÑ ¹°Ç°À» ÀÌ¿ëÇÏ¡¦

[ÀåÈï] ÀåÈﱺ ¿ë»ê¸é, »Ç¼Û»Ç¼Û ³ª´®À̵¿¼¼Å¹ Áö¿ø |2023. 05.17

ÀåÈﱺ ¿ë»ê¸éÀº Áö³­ 9ÀÏ Ã´»ê¸¶À» °æ·Î´ç ¾Õ¿¡¼­ À̵¿¼¼Å¹Â÷·®À» ÀÌ¿ëÇÑ ³ª´®À̵¿¼¼Å¹ ¼­ºñ½º¸¦ Áö¿øÇß´Ù. ³ª´®À̵¿¼¼Å¹ ¼­ºñ½º´Â Àü¶ó³²µµ ÀÚ¿øºÀ»ç¼¾ÅÍ¿Í Áö¿ª ºÀ»çÀÚµéÀÌ Æò¼Ò ¼¼Å¹ÀÌ ¾î·Á¿î Áö¿ªÀ» ã¾Æ°¡ ÄèÀûÇÑ »îÀ» ¿µÀ§ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À̵¿¼¼Å¹Â÷¸¦ ¿î¿µÇÏ´Â »ç¾÷ÀÌ´Ù. ¿ë»ê¸éÀº Áö³­ 3ÀÏ Àξϸ¶À»À» ½ÃÀÛÀ¸·Î, 5¿ù ÇÑ ´Þ°£ ÃÑ ¡¦

[ÀåÈï] ÀåÈïÀ¾, ¡°¿ì¸®°¡ ³ÊÀÇ ³¯°³°¡ µÇ¾îÁÙ°Ô¡± ÀÇ·ù»óǰ±Ç Áö¿ø |2023. 05.09

ÀåÈïÀ¾Áö¿ª»çȸº¸ÀåÇùÀÇü(À§¿øÀå ±æÇöÁ¾, °­°æÀÏ)´Â 4ÀÏ ¡®¿ì¸®°¡ ³ÊÀÇ ³¯°³°¡ µÇ¾îÁÙ°Ô¡¯ ÀÇ·ù»óǰ±Ç Áö¿ø»ç¾÷À» ÆîÃÆ´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̹ø »ç¾÷Àº ÀåÈïÀ¾Áö¿ª»çȸº¸ÀåÇùÀÇü¿¡¼­ ¸¶·ÃÇÑ ¿ÃÇØ ½Å±Ô Ưȭ»ç¾÷À¸·Î ¿¬¼¼Ä¡°ú(¿øÀå À̼±Çà)¿¡¼­ Àü´ÞÇÑ ±âʱÝÀ» Ȱ¿ëÇß´Ù. ÀåÈïÀ¾Àº À̹ø »ç¾÷À» ÅëÇØ Àú¼Òµæ ¾Æµ¿ 17°¡±¸¿¡ °¡±¸´ç 30¸¸¿ø »ó´ç¡¦

[ÀåÈï] ±è¼º ÀåÈﱺ¼ö, ¾ÈÀüº¸°Ç°ü¸® Ã¥ÀÓÀÚ ±³À° À̼ö |2023. 05.03

ÀåÈﱺÀº 2ÀÏ ±è¼º ±º¼ö°¡ Áß´ëÀçÇØ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ¾ÈÀüº¸°Ç°ü¸® Ã¥ÀÓÀÚ ±³À°À» À̼öÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̹ø ±³À° À̼ö´Â Áß´ë ÀçÇØ ó¹ú¹ýÀÌ ½ÃÇàµÇ¸é¼­ °í¿ë³ëµ¿ºÎ º¯°æ ÇØ¼®À» ¹ßºü¸£°Ô ±ºÁ¤¿¡ ¹Ý¿µÇϱâ À§ÇØ ÃßÁøµÆ´Ù. ±³À°Àº Áß´ë ÀçÇØ ó¹ú¹ý ½ÃÇà ¹è°æ, »ç¾÷Àå ¾ÈÀü°ú º¸°Ç È®º¸ Àǹ«, ¾ÈÀü°ü¸® Ã¥ÀÓÀÚ Á÷¹«¿Í ¿ªÇÒ, »ç¾÷À庰 »ç°í»ç·Ê¡¦

[ÀåÈï] ÀåÈﱺ, 5¿ùºÎÅÍ ±³Åë¾àÀÚ ¹Ù¿ìó Åýà ¿î¿µ |2023. 05.03

ÀåÈﱺÀº ¡®±³Åë¾àÀÚ ¹Ù¿ìó Åý᯸¦ 10´ë µµÀÔÇØ À̹ø ´Þ 3ÀϺÎÅÍ ¿î¿µÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ±³Åë¾àÀÚ ¹Ù¿ìó Åýô ÄÝÅýà ´ë±â Áö¿¬ ¹× À̿밴 ºÒÆíÀ» ÇØ¼ÒÇϱâ À§ÇØ ºñÈÙü¾î Àå¾ÖÀÎÀÌ Àü¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Åýà ¿î¿µÀÚ´Â ÀϹÝÅý÷Π¿µ¾÷À» ÇÏ´Ù ÈÙü¾î¸¦ ŸÁö ¾Ê´Â ±³Åë¾àÀÚÀÇ ¹èÂ÷ ÄÝÀ» ¹ÞÀ» °æ¿ì ¹Ù¿ìó Åý÷ΠÀüȯÇϸç, ÀåÈﱺ¡¦

[ÀåÈï] ¡°ÅëÀÏ±â¿ø¡± Á¤³²ÁøÀåÈï Àü±¹ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ ¼ºÈ² |2023. 04.23

Á¦17ȸ Á¤³²ÁøÀåÈï Àü±¹ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ°¡ 23ÀÏ ÀåÈﱺ ŽÁø°­º¯¿¡¼­ ¿­·È´Ù. ÀåÈﱺÀ°»ó¿¬¸ÍÀÌ ÁÖÃÖÇÑ À̹ø ´ëȸ´Â Àü±¹ ¸¶¶óÅæ µ¿È£Àΰú Áö¿ª¹Î 2000¿© ¸íÀÌ Âü°¡Çß´Ù. ´ëȸ´Â Ç®ÄÚ½º¿Í ÇÏÇÁÄÚ½º, 10§° ´ÜÃàÄÚ½º, 5§° °Ç°­ÄÚ½º±îÁö 4°³ ±×·ìÀ¸·Î ³ª´² Ä¡·¯Á³´Ù. ¼±¼öµéÀº ¿ÀÀü 8½Ã 20ºÐ °£´ÜÇÑ °³È¸½ÄÀ» °®°í ½ºÆ®·¹Äª üÁ¶ ÈÄ 8½Ã 50ºÐ¡¦

[ÀåÈï] ÀåÈﱺÀÇȸ ¹é±¤Ã¶ ÀÇ¿ø, ¼­¿¹ÁøÈï ¹× Áö¿ø¿¡ °üÇÑ Á¶·Ê ´ëÇ¥ ¹ßÀÇ |2023. 04.17

ÀåÈﱺÀÇȸ ¹é±¤Ã¶ ÀÇ¿øÀº ¡¸ÀåÈﱺ ¼­¿¹ÁøÈï ¹× Áö¿ø¿¡ °üÇÑ Á¶·Ê¡¹¸¦ ´ëÇ¥¹ßÀÇ Çß´Ù. ¹é±¤Ã¶ ÀÇ¿øÀº Áö³­ 2¿ù Çѱ¹¼­¿¹Çùȸ ÀåÈﱺÁöºÎ, Çѱ¹¼­°¡Çùȸ ÀåÈﱺÁöºÎ¿Í °¢°¢ °£´ãȸ¸¦ °³ÃÖÇÏ°í ´ÜüµéÀÇ ÀǰßÀ» ¼ö·ÅÇÏ¿© ÇØ´ç Á¶·Ê¸¦ Á¦Á¤ÇÏ¿´´Ù. Á¶·Ê¾È¿¡´Â ¡ã ¼­¿¹±³À° Áö¿ø ¡ã ¼­¿¹ ÁøÈïÀ» À§ÇÑ ¹ýÀΡ¤´Üü Áö¿ø µî¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀÌ ±ÔÁ¤¡¦

[ÀåÈï] ¡°¾î¸Ó´Ï ǰ ÀåÈï, À£´Ï½º °ü±¤ ½Ã´ë ¿¬´Ù¡± |2023. 04.10

ÀåÈﱺÀÌ ¡®Ä¡À¯¿Í Èú¸µ¡¯À» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ À£´Ï½º °ü±¤ ÄÜÅÙÃ÷ °³¹ß¿¡ ³ª¼¹´Ù. À£´Ï½º´Â À£ºù(well-being)¿¡ Çູ(happiness)°ú °Ç°­(fitness)À» ÇÕÃÄ ¸¸µç ¿ë¾î´Ù. À£´Ï½º °ü±¤Àº Ä¡·á ¸ñÀûÀÇ ÀÇ·á°ü±¤°ú ´Þ¸® °Ç°­ÇÑ ÀϹÝÀÎÀÌ ¿©ÇàÀ» ÅëÇØ Áö¿ªÀûÀÎ »ö´Ù¸§À» °æÇèÇÏ´Â Ä¡À¯°ü±¤À» ¸»ÇÑ´Ù. ÀåÈﱺÀº Áö¿ª ÃÖ´ëÀÇ ÀåÁ¡ÀΠûÁ¤ ÀÚ¿¬°ú Ä¡¡¦

[º¸¼º] º¸¼º±º, 2023³â ¾î¸°ÀÌ ±³Åë¾ÈÀü ÇÕµ¿ Ä·ÆäÀÎ Àü°³ |2023. 03.18

º¸¼º±ºÀº 17ÀÏ º¸¼ºÃʵîÇб³ ¾Õ¿¡¼­ ¾î¸°À̵éÀÇ ¾ÈÀüÀǽÄÀ» ³ôÀÌ°í ±³Åë»ç°í ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¡®2023³â ¾î¸°ÀÌ ±³Åë¾ÈÀü ÇÕµ¿ Ä·ÆäÀΡ¯À» Àü°³Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̳¯ Ä·ÆäÀÎÀº ±èö¿ì º¸¼º±º¼ö¸¦ ºñ·ÔÇÑ º¸¼º±º °ø¹«¿ø, º¸¼º°æÂû¼­, Àü¶ó³²µµº¸¼º±³À°Áö¿øÃ», ³ì»ö¾î¸Ó´Ïȸ, ¸ð¹ü¿îÀüÀÚ¿¬ÇÕȸ, ÀÚÀ²¹æÀç´Ü µî 50¿© ¸íÀÌ Âü¿©Çß´Ù. ÁÖ¿ä ³»¡¦

[ÀåÈï] ÀåÈﱺ °ü»ê³óÇù À§Á¤À± Àü¹«, °æ·Î´ç¿¡ ½Ò 50°¡¸¶ ±âŹ |2023. 03.18

ÀåÈﱺ °ü»ê³óÇù À§Á¤À± Àü¹«´Â 17ÀÏ °æ·Î´ç ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ 130¸¸¿ø »ó´çÀÇ ½Ò 10kg 50°¡¸¶¸¦ °ü»êÀ¾ Áö¿ª»çȸº¸ÀåÇùÀÇü¿¡ ±âŹÇß´Ù. °ü»ê³óÇù À§Á¤À± Àü¹«´Â ¡°°ü»êÀ¾ ¾î¸£½Åµé²² °í¸¶¿î ¸¶À½À» ÀüÇÏ°í ½Í¾ú´Ù¡±¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ Áö¿ª»çȸ¸¦ À§ÇÑ º¹Áö»ç¾÷¿¡ ÈûÀ» º¸Å±â À§ÇØ ³ë·ÂÇϰڴÙ.¡±°í ÀüÇß´Ù. Ãß»óÀÌ °ü»êÀ¾ÀåÀº ¡°³ª´®À» ½ÇÃµÇØ¡¦

[º¸¼º] º¸¼º±º, µµÁö»ç¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ±º¹Î°úÀÇ ´ëÈ­ ¼º·á |2023. 03.15

[»ý»ý´º½º À§ÁöÈÆ ±âÀÚ] º¸¼º±ºÀº Áö³­ 14ÀÏ º¸¼º±ºÃ» ´ëȸÀǽǿ¡¼­¡®µµ¹Î°ú ´õ °¡±îÀÌ, ÇູÇÑ ¸¸³²¡¯À̶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ¿­¸° ¡®2023 µµ¹Î°úÀÇ ´ëÈ­¡¯°¡ ¼ºÈ²¸®¿¡ ¸¶¹«¸®µÆ´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̳¯ ´ëÈ­¿¡´Â ÇöÀå°ú È­»óÀ» ÅëÇØ °ü³» ±â°ü, ´ÜüÀå µî 250¿© ¸íÀÌ Âü¿©Çß´Ù. ±è¿µ·Ï Àü¶ó³²µµÁö»ç°¡ Á÷Á¢ ±º¹Îµé¿¡°Ô Àü³²µµÀÇ ºñÀü°ú ÁÖ¿ä »ç¾÷ µîÀ» ¡¦

[ÀåÈï] ÀåÈﱺ À嵿¸é, ¼Ò¿Ü°èÃþ À§ÇÑ ²ÙÁØÇÑ ¼Õ±æ À̾îÁ® |2023. 03.15

ÀåÈﱺ À嵿¸é ¢ß´ë¿øÁ¶°æ°Ç¼³ À̺¹±â ´ëÇ¥°¡ ¼º±Ý 100¸¸¿ø, À嵿¸é ½Å¹è»ê¸¶À» ¹é¼®ÀÎ ¾¾°¡ 150¸¸¿ø »ó´çÀÇ ½Å»ç¿ë ¸ðÀÚ 100°³¸¦ À嵿¸é¿¡ ±âŹ Çß´Ù. À̺¹±â ´ëÇ¥´Â À嵿¸é ¸¸¼ö¸¶À»¿¡¼­ ž, 2013³âºÎÅÍ 2017³â±îÁö À嵿¸é û³âȸÀåÀ» ¿ªÀÓÇß´Ù. À嵿¸éÁö¿ª»çȸº¸ÀåÇùÀÇü »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ÀåÈﱺ ÀÎÀçÀ°¼ºÀåÇÐȸ¿¡µµ 10¿© ³â°£ ²ÙÁØ¡¦

[ÀåÈï] ÀåÈﱺ, 65¼¼ ÀÌ»ó ¾î¸£½Å ¡®¹é³»Àå ¼ö¼úºñ¡¯ Áö¿ø |2023. 03.06

] ÀåÈﱺÀÌ ¸¸ 65¼¼ ÀÌ»ó ¾î¸£½ÅµéÀÇ °Ç°­ÇÑ ³ëÈÄ»ýȰÀ» À§ÇØ ¹é³»Àå ¼ö¼úºñ¸¦ Áö¿øÇÑ´Ù. ÀåÈﱺÀº 2017³âºÎÅÍ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹é³»Àå ¼ö¼úºñ Áö¿ø »ç¾÷À» ÃßÁøÇØ Å« È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù. ¿ÃÇØµµ ÀÚü»ç¾÷ºñ 2500¸¸¿øÀ» È®º¸ÇØ Áö¿ª ¾î¸£½Å 100¿©¸í¿¡°Ô Áö¿øÇÒ ¿¹Á¤À̶ó ¹àÇû´Ù. ¹é³»ÀåÀº ¾È±¸ ¼ÓÀÇ ¼öÁ¤Ã¼°¡ È¥Å¹ÇØÁ® ½Ã·ÂÀúÇÏ, ´«ºÎ½É, º¹½Ã¡¦

[ÀåÈï] ÀåÈï ȸÁø¸é, ¡®Ã£¾Æ°¡´Â °æ·Î´ç ¼ÒÅëⱸ¡¯ ¿î¿µ |2023. 03.06

ÀåÈﱺ ȸÁø¸é ÇàÁ¤º¹Áö¼¾ÅÍ´Â º½À» ¸ÂÀÌÇÏ¿© ¾î¸£½ÅµéÀÇ ¾ÈºÎ È®ÀÎÀ» Çϱâ À§ÇÏ¿© Áö³­ 3¿ù 2ÀϺÎÅÍ 3ÀϱîÁö 2Àϰ£ °ü³» °æ·Î´ç 27°³¼Ò¸¦ ¼øÈ¸ ¹æ¹®Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̹ø ã¾Æ°¡´Â °æ·Î´ç ¼ÒÅëⱸ¸¦ ÅëÇØ ³ë¿µ±Ý ȸÁø¸éÀåÀº °æ·Î´çÀ» ãÀ¸½Å ¾î¸£½ÅµéÀÇ ¾Ö·Î»çÇ×À» ûÃëÇÏ´Â µî ³­¹æºñ »ó½ÂÀ¸·Î ¼Ò¿ÜµÇ±â ½¬¿î ¾î¸£½ÅµéÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¿¡ ±Í ±â¿ï¡¦

  1234567891011121314151617181920